Александра Кочеткова , опубликовано в «Бизнес-журнале Онлайн», 29 Июня 2011 года.
НА ПРОТЯЖЕНИИ НЕСКОЛЬКИХ НОМЕРОВ «БИЗНЕС-ЖУРНАЛА» МЫ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО ОБСУЖДАЛИ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ИЗМЕНИВШЕМСЯ МИРЕ, ГДЕ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЙСТВУЮТ ПРИВЫЧНЫЕ ФОРМАЛИЗМЫ И ШАБЛОНЫ. НАШ ОТВЕТ КРЕПЧАЮЩЕМУ ХАОСУ И В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ, И В БИЗНЕСЕ — НЕЧЕТКАЯ ЛОГИКА, СТАВКА НА ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕ. ОСТАЛОСЬ ТОЛЬКО НАУЧИТЬСЯ «ВКЛЮЧАТЬ» ЭТИ МЕХАНИЗМЫ.
Для того чтобы воспользоваться механизмом правополушарного интуитивного мышления, прежде всего необходимо достигнуть состояния глубинной концентрации. Это важно вне зависимости от того, какова «длина» задачи — является она «сиюминутной» или стратегической.
Глубинную концентрацию часто путают с релаксацией, медитацией и т. п. Сразу же хочу предупредить читателя: все нижеследующее не имеет отношения ни к этим распространенным практикам, ни к какому-либо другому мистическому действу. По крайней мере морить себя голодом не придется. Речь пойдет о вполне естественном состоянии организма. Хотя, возможно, довольно непривычном. В состоянии глубинной концентрации тело не генерирует никаких внутренних сигналов, кроме одного — направленного на решение единственной, главной задачи. Все шумы должны быть подавлены. А это возможно лишь в условиях абсолютного информационного и энергетического покоя. Поэтому начнем с ответа на вопрос о том, как его достичь.
Глубинная концентрация предполагает определенное положение тела. Конечно же, такое состояние может настигнуть человека в любое время. Со стороны его легко узнать по прозрачному, остановившемуся взгляду, который в литературе часто называют «русалочьим»: человек буквально смотрит сквозь вас. Однако с точки зрения нашей вполне прагматичной задачи — необходимости выработать решение в нечетких условиях — было бы неплохо научиться при необходимости «включать» этот взгляд, обращенный вовнутрь. Сделать это можно с помощью простых упражнений — аутотренинга.
Чтобы подготовить тело к этому состоянию, необходимо принять положение, неведомое большинству нынешних обитателей офисов. А проще говоря — правильно сесть.
Во-первых, следует зафиксировать тело непосредственно на проекции тазовых костей, не заваливаясь ни в одну из сторон и контролируя поясницу (самое больное место современных людей). В идеале нижние отделы позвоночника предполагают небольшую выемку, а не «горб» — маленький, но очень вредный и весьма распространенный. Заставьте себя «отклячиться», удерживая позвоночник так, чтобы появился едва заметный изгиб.
Второе условие: ноги располагаем так, чтобы между голенью и бедром образовался прямой угол. Каблуки роли не играют (они помешают только при попытках отключения левого полушария во время ходьбы, ведь в условиях глубинной концентрации контроль над телом берет на себя правое полушарие). Поворот стопы также непринципиален.
ГЛУБИННУЮ КОНЦЕНТРАЦИЮ ЧАСТО ПУТАЮТ С РЕЛАКСАЦИЕЙ ИЛИ МЕДИТАЦИЕЙ. НО ОНА НЕ ИМЕЕТ ОТНОШЕНИЯ НИ К НИМ, НИ К КАКОМУ-ЛИБО ДРУГОМУ МИСТИЧЕСКОМУ ДЕЙСТВУ
В результате достигаем идеального состояния: подавляющее большинство групп мышц не работает; нас не беспокоят внутренние сигналы, а тело не продуцирует усталость. Такое положение напоминает позу сидящего кучера. Остается только позаботиться о руках: середина локтевых суставов должна покоиться на опоре. Пальцы находятся в состояния «прилипания»: они расслаблены ровно настолько, чтобы предмет, попадающий в них, не выпадал из рук.
Характерные «блоки», мешающие добиться такого состояния, чаще всего наблюдаются у мужчин, тогда как гибкость женского тела позволяет делать это более естественным образом. Прежде всего речь идет о плечевых «блоках», обусловленных мускулатурой «перекачанных» плеч, а также о «блоках» в области кистей. С этим необходимо работать (тут неплохо помогает разминка).
Последняя проблема — спина, мышцы которой зачастую блокируют возможность расслабления. В идеале тело должно быть пластичным, фактически как у кошки, которую в любом ее состоянии можно прощупать до костей, не обнаружив зон устойчивого тонуса. Это важно, поскольку любое физическое напряжение генерирует лишние информационные сигналы!
Обратите внимание: в восточных практиках работа с телом связана с растяжкой. На Востоке не практикуются поднятие тяжестей, бодибилдинг и т. п. — только управление энергией. Развитое тело — это гибкое тело, которым и определяются молодость и продуктивность человека.
Правильность принятой позы определяется возможностью заснуть в таком положении (положив голову себе на плечо или грудь). Впрочем, состояния глубинной концентрации можно достичь и стоя. Не случайно великие ученые и художники имеют обыкновение ритмично ходить из угла в угол. Даже индуистский ритмичный секс — из той же оперы. Задача одна: повторяющимися механическими движениями «укачать» левое полушарие, вызвать состояние покоя и погрузиться в свои мысли, чтобы начать слышать слабые сигналы. Одновременно «осаждается» внутренний шум и наступает состояние тишины.
На этом этапе в подкорке мозга, который получает команду к достижению глубинной концентрации, снижается давление. Пульс и дыхание становятся более редкими (склонные к вегетососудистой дистонии могут почувствовать при этом охлаждение кончиков пальцев рук и ног). Ничего страшного. Это начинается перенастройка организма: контроль над всеми процессами в теле переключается с левого полушария на правое. Одновременно открывается канал между полушариями, обеспечивающий не только прямую загрузку задачи в правое, но и восприятие тех решений и ответов, которые оно будет нам давать.
Напомню, что полушария головного мозга работают на разных волнах. В большинстве источников «левополушарные» волны вследствие определенной «герцовости» именуются «альфами» (хотя встречаются и другие классификации). Правое же полушарие работает на несколько иных типах волн. Это «бета» (волна быстрого сна и творчества), «гамма» («рентгеновская» волна, которая позволяет предсказывать будущее, видеть тексты в закрытых книгах), а также волна «тау», позволяющая решать мощные мыслительные задачи и находиться в медленном сне. Она же считается «интуитивной» волной.
Зачем «отключать» левое полушарие? Дело в том, что сила, выражаемая в герцах, у правополушарных волн значительно слабее, чем у волн левого полушария. Они тихие, тонкие. И если человек находится в состоянии внутреннего беспокойства, то услышит он скорее лишь отголоски внутренней физиологии, а вовсе не советы по решению принципиально важной задачи. Именно c этого состояния внутренней «безмятежности» берут свое начало все духовные практики, предполагающие достижение спокойствия, чистоты и прозрачности, — чтобы к человеку приходила заданная информация, а не «фонило» все подряд. Герой фильма «Дом, который построил Свифт» говорил: «Постарайтесь мысленно не болтать!»
Именно в такие минуты человек оказывается готов к тому, чтобы услышать себя и активировать тот мощный механизм, о котором я говорила в прошлых статьях. Правополушарная система намного быстрее левополушарной (как минимум в 10 тысяч раз, по современным аппаратным исследованиям американских институтов). Но главное, она управляет искусством синтеза и знает ответы на все вопросы. Ну а если не знает, то подскажет пути, заставит своего хозяина обратиться к различным источникам, найти нужных людей и в конце концов обнаружить решение.
Овладение подобным опытом не потребует существенных временн ’ ых затрат. Это не тот предмет, на изучение которого нужны годы. И здесь уместно привести в пример биржу, которая на самом деле представляет собой явление скорее трансцендентное, чем экономическое. Человек, играющий на бирже, действительно может знать биржевые законы. Однако, играя, он пользуется совершенно иным механизмом, более скоростным и тонким. Другое дело, что такое состояние с трудом воспринимается неподготовленным организмом.
Гипотоникам не помешает озаботиться небольшим подъемом уровня энергии до искомого момента (для чего может быть достаточно, к примеру, глотка кофе) — чтобы не «заснуть» и «держать энергию». Особенно если человек уже «выгорел», потратив массу энергии на попытки решить задачу традиционными методами. Если так, сон — хорошее лекарство. Ожидаемого эффекта от изношенной, измученной системы мы не добьемся.
Гипертоникам, напротив, необходимо продумать фазу «выхода», сопровождающуюся повышением давления и учащением пульса. Самое простое — иметь под рукой что-нибудь сладкое, чтобы поддержать содержание глюкозы в крови.
Со временем такого рода физиологические эффекты сглаживаются, а организм находит приемлемый для себя режим, позволяющий обоим полушариям работать параллельно. Возникает эффект, на который и рассчитано человеческое мышление — с точки зрения как нейрофизиологии, так и психологии.
Подготовительный этап завершен. Наступает собственно момент «переключения», достижимый при помощи самого разного инвентаря — от когнитивных карт и матриц выбора до метода Монте-Карло. Суть от этого не меняется: используя «шизоидную ось», предполагающую использование дальних связей с центральным событием, мы удаляемся от поставленной задачи и собираем максимум описательных факторов, оказывающих на нее влияние.
ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАХОДИТСЯ В СОСТОЯНИИ ВНУТРЕННЕГО БЕСПОКОЙСТВА, ТО УСЛЫШИТ ОН ЛИШЬ ОТГОЛОСКИ ВНУТРЕННЕЙ ФИЗИОЛОГИИ, А ВОВСЕ НЕ СОВЕТЫ ПО РЕШЕНИЮ ПРИНЦИПИАЛЬНО ВАЖНОЙ ЗАДАЧИ
Самый простой путь — взять лист бумаги (от обычного — до «промышленных обоев», если это групповая акция) и разделить чертой пополам. В первой зоне будем фиксировать внутреннюю среду поставленной задачи. Во второй — станем описывать внешнее пространство. В обе колонки «набрасываем» как можно больше факторов, от «нормальных» до самых странных, шизоидных. Разбираться в их достоверности будем потом — или не будем вовсе, если найденное решение окажется эффективным. Сейчас важнее другое: если что-то приходит в голову — значит, в этом, скорее всего, имеется хотя бы стотысячная доля правды. Вот таким — совершенно хаотическим — образом и заполняются обе части.
Теперь (стараясь не сбить настройку на правополушарную волну!) начинаем присваивать зафиксированным факторам метки — определять «плюсы» и «минусы» каждого из них. В дальнейшем, когда придет навык, «мощность» человека возрастет, а сам он начнет хорошо ощущать диалектику перетекания «плюсов» в «минусы», появится возможность учитывать намного более тонкие нюансы. Но для начала достаточно и такой, самой простой карты.
Следует заметить, что человек никогда не сможет принимать решения ни логически, ни интуитивно, находясь в плену «аналитических ловушек». В частности, ловушек позитивизма, мешающих рассмотреть одновременно в любом сущем и хорошее, и плохое. А ведь каждый фактор, влияющий на процесс принятия решения, обладает такой неоднородностью!
Позитивист видит только плюсы, которые затмевают и перевешивают минусы. В литературе часто встречаются довольно некорректные высказывания. Например: «Все представилось ему в мрачном свете». На самом деле такого не бывает. Ни одно явление или событие не характеризуется одними только плюсами или минусами. А смещение баланса — исключительно следствие выбора при трактовках. Если человек выбирает только плюсы, ему грозит опасность стать оптимистом. А точнее — идиотом со смещенными базовыми параметрами самосохранения. Итог — неспособность различить даже ближайшие опасности.
Когда взрослые люди говорят об оптимизме, на самом деле они чаще всего имеют в виду реализм — способность видеть в картине бытия минусы, не теряя при этом присутствия духа. Если же человек все-таки превратится в оптимиста — тогда все, конец. И ему, и его окружению, и его бизнесу. Особенно в условиях хаоса. Такой руководитель не сможет распознать угрозы и, что самое грустное, превратить их в возможности.
В практике антикризисного управления известно правило: управляющий, делающий акцент на негативизме, в худшем случае столкнется с наименее выгодным сценарием. Но на этот случай у него заранее приготовлены ответные меры. При благополучном же развитии событий он окажется в выигрыше автоматически. На выходе такой управляющий получит два плюса — при любом исходе.
А вот у позитивиста все иначе. Если все идет хорошо, он будет «отдыхать», но не станет от этого сильнее. В случае же негативного течения событий у него не окажется под рукой никаких ответных мер. Такой управляющий всегда получит как минимум полтора минуса.
Так что же, съезжать в негативизм и становиться брюзгой? Не будем утрировать. Мы ведь говорим не о бытовом поведении, а о мыслительных подходах, которыми нужно учиться управлять.
Хаос — это война, причем намного более неупорядоченная, чем в традиционном понимании. Почему бы не научиться быть настороже? В конце концов, именно так и живет большинство народов, в том числе Восток. Многие этносы непрерывно пребывают в подобном состоянии, но при этом составляющие их личности не становятся в массовом порядке параноиками. Точно так же существует животный мир! И, надо сказать, неплохо себя чувствует. Только логический, искусственный, детерминированный мир почему-то считает, что надо жить как-то иначе.
ХАОС — ЭТО ВОЙНА, ПРИЧЕМ НАМНОГО БОЛЕЕ НЕУПОРЯДОЧЕННАЯ, ЧЕМ В ТРАДИЦИОННОМ ПОНИМАНИИ. ПОЧЕМУ БЫ НЕ НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ НАСТОРОЖЕ? В КОНЦЕ КОНЦОВ, ИМЕННО ТАК И ЖИВЕТ БОЛЬШИНСТВО НАРОДОВ
Но вернемся к когнитивным картам, на которые мы уже нанесли многочисленные факторы. Сформировав «легенду» каждого (плюсы и минусы), можно начинать строить связи между внешними и внутренними факторами, изображая их на бумаге обыкновенными стрелками. Эти связи могут быть очевидными и невероятными, однонаправленными и двусторонними — любыми. Теперь мы готовы к операции, именуемой «ментальным умножением».
Приведу пример. Предположим, мы рассматриваем такой фактор (негативный для открытого бизнеса), как усиление роли государственно-монополистических систем, и «умножаем» его на неуправляемость и засилье чиновничьего аппарата, получая на выходе совокупность довольно грустных выводов. Но есть и второй вариант: «умножаем» тот же фактор на неспособность крупных систем реанимировать экономику и обнаруживаем столь же негативные на первый взгляд последствия, которые при внимательном рассмотрении оказываются… новыми возможностями для развития бизнеса!
Правополушарное «ментальное умножение» способно превращать плюсы в минусы и наоборот! Так появляется диалектика. И мы начинаем строить на нашей карте, помимо прямых связей, косвенные — пунктиром. Это уже «вероятностные» связи, вербализируемые при помощи слова «если». Одновременно это и результат синтеза, получаемого посредством «ментального умножения» разного рода факторов.
Замечу: в процессе такого синтеза мышление имеет обыкновение «просыпаться» для нормальной (то есть полноценной — на фоне нынешней повсеместной утраты «правополушарности») деятельности, начиная все лучше фиксировать факторы, формировать их описания и искать эффективные решения. Это очень …
Источник:
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.
